Taís Araújo prefere almoçar duas vezes do que matar fome com barrinhas

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Taís Araújo chega aos 40 anos preferindo um estilo de vida saudável e sem excessos. Mas, assim como qualquer mulher, ela se diz frustrada quando uma calça não fecha. "Não vou mentir: olho meu bumbum e me incomodo com a celulite. É uma escolha que fiz", diz. "Prefiro comer uma feijoada com meus filhos no fim de semana e pular o treino para descansar a fazer de tudo para ter um corpo perfeito." Fernando Louza Mais

A atriz, inclusive, diz gostar de "comida de verdade" e até preferir repetir o almoço no meio da tarde "a lançar mão de barrinhas e sanduíches no meio da tarde." Nos fins de semana ela aproveita ainda para degustar receitas como feijoada, quiabada ou vatapá. Fernando Louza Mais

Exibindo uma boa forma surpreendente, Taís diz ter consciência de que precisa se exercitar agora "para que a conta da saúde não fique alta quando eu for mais velha." Mas, mesmo reduzindo a frequência dos exercícios quando está gravando, Taís diz não descuidar da alimentação, apesar da rotina tão intensa de trabalho. Taís Araújo em seu ensaio para a revista Boa Forma - Foto: Fernando Louza/ Boa Forma Mais

No ar como a diva pop Michele, em Mister Brau, a carioca também cuida muito bem dos cabelos e pele do rosto. Apostando na beleza natural, ela afirma não ter coragem de investir em procedimentos estéticos. "Tenho pavor de fazer um botox no rosto e ficar estranho. Enquanto der, prefiro usar apenas cremes e filtro solar com FPS 30". Fernando Louza Mais

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