Equilíbrio e trocas: "Não como pão para comer macarrão", diz Nathalia Dill

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Quando o assunto é alimentação, Nathalia Dill afirma que o equilíbrio é a chave para não passar vontade. "Amo macarrão com molho de tomate. O mais básico. Com um pouquinho de queijo ralado. Não como pão para poder comer macarrão," comenta a atriz Eduardo Bravin Mais

Para manter o corpo, a atriz diz que é preciso encontrar a atividade que você gosta e que seu corpo responde bem. "Eu não sou uma pessoa que gosta de correr, não sou muito do aeróbico. Gosto mais de trabalhar com pesos. Porque tenho mais dificuldade em tonificar músculos do que em perder peso," afirma Eduardo Bravin Mais

Nathalia Dill também conversou sobre a reflexão de mulheres nos últimos tempos. "Nos anos 90 o feminismo ficou meio hostilizado. [...] Como se fosse algo ultrapassado e desnecessário. E agora, com essas tags, como #meuprimeiroassedio, fui me questionando, refletindo, analisando como era andar na rua, o jeito de falar com as meninas, a questão racial, preconceitos. Tenho lido mais, ouvido mais." Eduardo Bravin Mais

"Se a gente não se observar, quem vai?", diz a atriz Nathalia Dill, capa da revista Women's Health de junho Eduardo Bravin Mais

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